это та гимнастика, с которой все хорошо знакомы с детства. Дети, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные гимнастические упражнения на снарядах, кувыркаться, прыгать на батуте, ползать по полосе препятствий, играть в подвижные игры, нырять в бассейн с шариками и на многое другое.
Занятия развивающей гимнастикой проходят динамично, с интересом для ребенка и в игровой форме, что помогает ему быстро и легко усваивать новую информацию. Для этого не нужно тратить много усилий и времени на обучение ребенка концентрации, усидчивости и терпению, а наоборот - чем больше у него энергии, тем лучше. Эти задания помогают сформировать у детей мышечный корсет, правильную осанку, крепкий иммунитет, координацию движений, выносливость, гибкость. А большое разнообразие упражнений позволяет ребенку постоянно получать новую информацию об окружающей среде и о своих возможностях. Он учится владеть своим телом, чувствовать его в пространстве, осмысливать удачные и неудачные попытки, придумывать новые формы и движения.